Individuelle samtaler
Enhver kan komme i en situation, hvor man synes, at man ikke selv kan komme videre med et problem eller vanskelighed.
Det kan føles, som om livet rundt om en går videre, mens man selv sidder tilbage.
Måske har man prøvet at tale med sine nærmeste, måske føler man, at det ikke er muligt eller netværket er der ikke.
Når man sidder fastlåst i en problemstilling eller en stemning, kan man reagere på forskellig vis: angst, vrede, ked af det, depression og tristhed. Disse følelser gør det endnu mere vanskeligt at komme videre.
I den situation, kan det være en mulighed, at tale med en psykolog. Et menneske, der står udenfor de problemstillinger, man selv føler sig midt i. Og en fag person, der kan tilbyde redskaber i form af en struktureret samtale.
I en samtale med en psykolog, er alle tanker og følelser tilladt, og man kan sige dem højt og undersøge dem uden at såre nogen. Det er psykologens opgave at skabe en dialog, som gør at samtalen bliver frugtbar og giver klienten nye muligheder.
Jeg tilbyder individuelle samtaler, hvor dit fokus er fokus for behandlingen: Det er dig der bestemmer, hvad samtalen skal handle om, det er mig der strukturerer samtalen, så du kan bruge den til noget.
Min erfaring er, at det ofte er korte forløb, dvs. mellem 6 - 8 samtaler, der skaber en forandring. Nogle har selvfølgelig brug for længere tid andre kortere - det bestemmer du selv.
